… charlando con Mamen, de Academia de Parejas y Familias, me di cuenta que muchas veces no sabemos gestionar de forma eficaz lo que sucede, y esto conlleva discusiones de pareja que no nos llevan a ninguna solución y por consiguiente desequilibrios emocionales (insomnio, nerviosismo, falta de concentración, tristeza…).
Mamen me explico una técnica muy sencilla (ya que es fácil de recordar), el equilibrio de nuestras cuatro facetas, realmente estoy asombrada de todo lo que puedes conseguir empleándola.
Además, me recordó lo fundamental que es tener empatía con nuestra pareja, y es que vivimos tan acelerados y ocupados que se nos olvida crear la magia del principio de las relaciones.
Gracias Mamen, junto a vosotros, voy a seguir trabajando la asertividad para conseguir todos los objetivos que me he propuesto a largo plazo. Profesional y humana, por eso es tan fácil abrirse contigo, gracias de nuevo por trabajar para reparar y fortalecer relaciones.-